Omega-3 ngăn ngừa suy thoái điểm vàng

Các dấu hiệu báo động giảm thị lực: Trong thị trường, có một vệt sậm hay hình ảnh các vật bị biến dạng.

 

Nếu có một người trong gia đình mắc bệnh suy thoái điểm vàng liên quan đến sự tích tuổi, nguy cơ mắc bệnh tăng lên 4 lần. Ở giai đoạn muộn, bệnh nhân mất thị giác tập trung, không thể đọc sách hay xem truyền hình, không nhận dạng mặt mũi. Nhưng họ không mù vì còn thị giác ngoại biên.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp, giáo sư Eric Souied, bệnh viện Creteil phối hợp với bệnh viện Lille và bệnh viện Bordeaux xác định các acid béo đa nối đôi omega 3 có khả năng ngăn ngừa bệnh suy thoái điểm vàng ạng ướt. Omega-3 ức chế sự phát triển bệnh này. Để ngăn ngừa bệnh suy thoái điểm vàng dạng ướt, nhóm nghiên cứu đề nghị:

– Đến bác sĩ nhãn khoa để khám đáy mắt lúc 55 tuổi. Nếu không có gì bất thường, trở lại khám mắt 5 năm sau.

– Trong chế độ ăn, nên có: cá béo giàu omega-3, cá hồi, các loại rau giàu carotenoid (cà rốt, bắp cải xanh, rau dền (2 lần/tuần).

Đối với bệnh nhân đã bị bệnh suy thoái điểm vàng ở một mắt, nên bổ sung omega-3 để giảm nguy cơ bị bệnh mắt còn lại.

TT

Related Posts

Add Comment