Với bệnh tàn nhang, việc bổ sung các dưỡng chất và đặc biệt là các vitamin cần thiết sẽ là cách trị tàn nhang tự nhiên, an toàn cho làn da của bạn.
Chăm sóc cho da bị tàn nhang với vitamin A
Vitamin A là loại chất chống lão hóa rất tốt, cần thiết cho sự phát triển và đổi mới các tế bào da, giữ mô da, bổ máu, giúp cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và là chất chống oxi hóa cần thiết cho da. Nhờ khả năng chóng lão hóa tốt mà loại vitamin này giúp giảm nếp nhăn, tăng cường lớp biểu bì , tăng sức đàn hồi cho da, làm da mịn màng hơn, giúp ngăn ngừa và là thành phần cho cách trị tàn nhang hiệu quả.
Hiệu quả trị tàn nhang với vitamin A
Nguồn thực phẩm bổ sung vitamin A có thể kể đến như lòng đỏ trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa, dầu cá, gan…Bạn cũng có thể kết hợp các nguyên liệu chứa vitamin A và trái cây tự nhiên để đắp mặt, chăm sóc da cả bên ngoài.
Vitamin C cho cách trị tàn nhang tự nhiên
Vitamin C có nhiều trong các loại hoa quả như cam, chanh, dâu tây, đu đủ, dưa hấu, dứa,…và trong các loại rau như khoai tây, súp lơ xanh, bắp cải hay bí xanh,…
Với làn da, vitamin C cần thiết cho việc bổ sung collagen, trung hòa các gốc tự do và có tác dụng làm giảm các sắc tố trên da, cho da trở nên sáng hơn, là cách trị tàn nhang từ sâu bên trong.
Chưa hết, vitamin C cũng là vũ khí để bảo vệ da khỏi nguy cơ tấn công bởi tia cực tím từ ánh nắng mặt trời khiến da bị bắt nắng, sạm đen và thậm chí là tổn thương.
Cung cấp vitamin E để da tàn nhang được hồi phục sâu bên trong
Vitamin E còn rất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của các mô dưới da, làm giảm viêm, giảm đỏ trên da. Các cách trị tàn nhang từ vitamin E đã cung cấp một lượng dưỡng chất giúp làm mờ các vết thâm sạm của tàn nhang, tái tạo các tổn thương từ bên trong.
Cung cấp vitamin E cho cơ thể để có được cách trị tàn nhang hiệu quả
Bạn có thể bổ sung vitamin E cho cơ thể mình bằng cách sử dụng các loại thực phẩm như: dầu thực vật, lúa mì, rau lá xanh, ngũ cốc, các sản phẩm từ đậu nành,…
