Bạn gái nào cũng muốn có làn da trắng mịn, hoàn hảo. Tuy nhiên, với thể chất bẩm sinh thì con gái Việt Nam rất ít người có được làn da trắng như mong muốn. Do vậy, nếu muốn có làn da luôn trắng mịn, chúng ta cần phải học cách làm trắng da bằng cách chăm sóc da thật tỉ mỉ và cẩn thận.
Muốn có được làn da luôn trắng mịn là điều hoàn toàn không đơn giản. Bên cạnh những phương thức làm trắng da, bạn cũng cần phải luyện cho mình những thói quan sau đây:
Con gái luôn muốn sở hữu làn da trắng mịn hoàn hảo
Contents
Tăng cường uống nước
Nước giúp thải độc nên sẽ giúp da luôn căng mịn. Uống từ 2 – 2,5l nước mỗi ngày sẽ giúp bạn có được 1 cơ thể khỏe mạnh, làn da căng mịn và hồng hào. Do vậy, bạn nên rèn cho mình 1 thói quen là luôn cầm theo 1 chai nước nhé.
Tập luyện hằng ngày
Tập luyện không những giúp giảm cân còn giúp làn da mịn màng, khỏe mạnh
Tập luyện không phải chỉ dành cho giảm cân. Rèn luyện thân thể mỗi ngày sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, khiến cho các tế bào hấp thụ được nhiều oxy hơn khiến da luôn hồng hào và mịn màng và hỗ trợ làm trắng da hiệu quả.
Từ bỏ đồ ngọt
Đồ ngọt hoàn toàn không tốt cho da 1 chút nào. Khi bạn ăn nhiều đồ ngọt sẽ làm da bị nhờn nhiều hơn và dễ khiến da bị mụn.
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ ngon sẽ giúp da mịn màng, hạn chế mụn và tránh quầng thâm mắt. Đặc biệt, từ 22h đến 24h là thời điểm da được tái tạo trong ngày. Do vậy, bạn nên ngủ sớm nhé.
Chống nắng
Các tia UVA và UVB không những gây hại cho da mà còn giúp da không thể trắng được. Do vậy, chống nắng là bước cơ bản đầu tiên khi bạn muốn có làn da trắng. Dù bạn có cố gắng làm trắng da thế nào thì ngay sau khi ra nắng, da sẽ bị bắt nắng nếu không được bảo vệ kỹ. Hãy nhớ thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài nhé.
Tẩy tế bào chết
Các tế bào chết trên da luôn làm cho da bị sạm đen. Lớp da mới sau khi được tẩy tế bào chết sẽ trắng và mịn màng hơn. Bạn nên tẩy tế bào chết 1 lần 1 lần để giúp làm trắng da nhé.
Bôi kem dưỡng ẩm
1 làn da khô thì sẽ không thể trắng và mịn màng được. Khi bạn thoa kem dưỡng ẩm sẽ giúp da không bị khô, khiến da luôn căng mọng và hỗ trợ làm trắng da hiệu quả.
Tắm trắng bằng công nghệ Nhật Bản mang lại làn da trắng đẹp
