Những nguyên nhân gây nám da có thể bạn chưa biết

Có thể bạn chưa biết nhưng những thói quen sinh hoạt hàng ngày hoặc chế độ dinh dưỡng không khoa học… lại là những nguyên nhân gây nám da, khiến da bạn bị tổn thương.

Xóa sạch nám da để sở hữu làn da trắng hồng như mơ ước

Nám da là 1 trong những trường hợp thường gặp đối với tất cả mọi người. Để có kết quả trị nám tốt nhất, bạn nên tìm hiểu thật kỹ những nguyên nhân gây nám da mặt để có sự lựa chọn phương pháp phù hợp với làn da.Theo các chuyên gia, thủ phạm gây ra nám là do:

Rối loạn nội tiết tố

Bắt đầu bước sang tuổi dậy thì, thời kỳ mãn kinh hoặc sau khi sinh nở, chị em phụ nữ thường gặp phải vấn đề thay đổi nội tiết tố. Điều đó khiến các hooc môn có thể tăng lên thất thường rồi giảm xuống đột ngột, tạo điều kiện thuận lợi để các hắc sắc tố melanin tăng sinh, gây ra nám da.

Rối loạn nội tiết tố là 1 trong những nguyên nhân gây nám da

Da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UVA và UVB. Trong đó, tia UVA xuyên qua tầng ozon, tác động thẳng trực tiếp đến vùng da mặt của bạn, gây tổn thương da. Đây là 1 trong những nguyên nhân gây nám da chính bạn nên lưu ý.

Căng thẳng, Stress

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, khi bạn căng thẳng, stress sẽ tiết ra các yếu tố khiến nám da mọc nhanh và nặng hơn bình thường. Do đó, bạn nên giữ tinh thần thoải mái, hạn chế tối đa việc stress, nên nghe 1 bản nhạc để thư giãn hơn trong cuộc việc, thoát khỏi những lo lắng của cuộc sống thường ngày.

Di truyền

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa ra kết quả, có đến 20-70% số người mắc bệnh nám có mối quan hệ huyết thống với nhau. Điều này chứng tỏ, nếu gia đình bạn có người mắc bệnh nám da thì khả năng bị nám của bạn sẽ cao hơn những người bình thường rất nhiều. Tuy nhiên, đây không phải là yếu tố quyết định, còn nhiều nguyên nhân chủ quan và khách quan dẫn đến tình trạng nám da của bạn.

Related Posts

Add Comment