Thời tiết giao mùa khiến bệnh hô hấp bùng phát mạnh, trong đó có bệnh viêm họng. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh viêm họng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm: viêm phế quản, thấp tim…Có nhiều cách chữa viêm họng cực đơn giản mà hiệu quả, hãy cùng Baosuckhoe tìm hiểu nhé!
Bệnh viêm họng là một trong những bệnh hô hấp thường gặp đặc biệt trong thời điểm giao mùa như hiện nay. Bệnh viêm họng do các loại vi khuẩn gây lên làm tổn thương lớp niêm mạc họng. Viêm họng được coi là bệnh khó điều trị dứt vì có thể tái phát mỗi khi thời tiết thay đổi nhất là khi bị nhiễm lạnh. Bên cạnh sự phát triển của y học hiện đại, có nhiều cách chữa viêm họng bạn có thể làm tại nhà, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả, an toàn, không gây tác dụng phụ.
Thời tiết giao mùa tạo điều kiện cho bệnh viêm họng bùng phát
1. Làm sạch khoang miệng và vòm họng
Điều quan trọng nhất trong điều trị viêm họng là làm sạch khoang miệng, vòm họng, ức chế môi trường phát triển và gây bệnh của vi khuẩn. Có nhiều cách chữa viêm họng bạn có thể làm tại nhà.
Bạn nên sử dụng nước muối hàng ngày để súc miệng khoảng 3 – 4 lần, mỗi lần khoảng 2 phút. Cách súc miệng rất quan trọng: Nên súc miệng sau đó ngửa cổ sau ghế để nước muối đi xuống làm sạch vòm họng.
Súc miệng bằng nước muối hàng ngày
Ngoài ra, bạn có thể uống trà nóng – thảo dược có tác dụng diệt khuẩn tốt, có thể làm lành vết thương nhanh chóng. Sử dụng trà nóng thay cho nước uống hàng ngày sẽ cải thiện đáng kể tình trạng bệnh của bạn. Tuy nhiên, một điều đáng chú ý, bạn không nên uống trà nóng sau các bữa ăn nhất là sau bữa ăn các chất nhiều đạm, sắt: thịt bò,… 30 phút, bạn không nên uống trà nóng. Uống trà nóng khiến cổ họng của bạn dịu lại rất nhiều, làm giảm cảm giác đau, rát.
2. Các loại thảo dược
Trong đông y có nhiều loại thảo dược có tác dụng chữa viêm họng hiệu quả, không gây tác dụng phụ:
– Chanh tươi: Không chỉ là loại gia vị thông dụng trong gia đình, chanh tươi có tác dụng kháng khuẩn tốt, sử dụng trong điều trị các bệnh liên quan đến họng trong đó có viêm họng. Đây là cách chữa viêm họng được nhiều người tin dùng. Cách làm: Dùng những lát chanh tươi ngậm cùng vài hạt muồi vào buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước cốt chanh hòa cùng mật ong.
Chanh tươi có tác dụng tốt cữa viêm họng
– Nước ép cà rốt: Các nhà khoa học cho rằng, các chất hóa học trong cà rốt có tác dụng tốt trong bảo vệ niêm mạc dạ dày. Bạn có thể uống nước ép cà rốt kèm theo một vài giọt mật ong.
Ngoài ra, có một số cách chữa viêm họng hiệu quả từ lá tía tô, bài thuốc từ xương sông, nước ấm và kem. Điều quan trọng bạn nên chủ động phòng bệnh hơn chữa bệnh.
