Chắc chắn để tránh nắng cho mùa hè này thì có khá nhiều chị em phụ nữa lựa chọn cho mình “kem chống nắng” để bảo vệ da. Để tìm hiểu nhiều hơn về cách sử dụng của loại kem chống nắng hiệu quả, baosuckhoe.org sẽ giúp các bạn.
Tác dụng của kem chống nắng là giúp bảo vệ làn da trước tác động xấu của môi trường đặc biệt tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời. Một vài cách sau đây sẽ giúp bạn chống nắng hiệu quả vào hè này.
Cách dùng kem chống nắng dựa vào tình hình thời tiết
1. Chọn đúng loại SPF SPF là gì ? là đinh mức số giờ kem có tác dụng với mức giờ quốc tế là 15 phút. Loại đinh mức này dùng khoa khi đi chơi gần khoảng 1 tiếng đồng đồ hể đảm bảo tác dụng.
– Nên khoa kem trước khi ra ngoài khoảng 12-20 phút để đảm bảo tác dụng. Chú ý phần mũi, gò má.
– Khoa lại mỗi khi có mồ hôi2. Sử dụng một lượng kem vừa đủ Nên khoa vào những chỗ bị nắng trên cơ thể như tai, cổ bàn chân, bàn tay…..và cả phần gáy: vì gáy là vị trí dễ bắt ánh nắng mặt trời nhất. Tuy nhiên, không phải cứ khoa nhiều là chống nắng tốt mà cần khoa với lượng vừa đủ, một lớp mỏnh lên bề mặt da.
Thoa kem khoảng 20 phút trước khi ra khỏi nhà3. Những điều cần tránh– Không nên khoa kem chống nắng vào những chỗ da bị tổn thương, không khoa ở vùng mắt, miệng nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.- Không dùng kem chống nắng với các sản phẩm bôi ngoài da khác. Tránh tương tác và dị ứng của thuốc. Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả cũng chỉ là một phần mà hầu hết chúng ta nên đem theo áo chống nắng, ô , dù khi đi ra ngoài tránh tia tử ngoại ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Nên mặc áo rộng, đủ mát. Đội mũ rộng vành….
