Chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh luôn là điều mà các bà mẹ quan tâm nhất. Nhưng bổ sung các chất dinh dưỡng như thế nào là hợp lý và hiệu quả? Bài viết sau sẽ chỉ ra 3 lỗi thường gặp của các bậc cha mẹ trong bổ sung chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh.
1. Cho bé uống sữa bò
Theo các khuyến cáo của nhiềuchuyên gia thì một chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh hoàn hảo nhất là nên nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ để đảm bảo chất dinh dưỡng cũng như bổ sung các vitamin và khoáng chất giúp trẻ tăng sức đề kháng cho cơ thể. Song một số bà mẹ lại có quan niệm rằng nên cho trẻ uống sữa ngoài. Thậm chí, nhiều người còn cho bé uống sữa bò tươi. Điều này hoàn toàn sai lầm bởi sữa bò tươi có chứa một lượng lớn protein và dễ khiến trẻ bị đầy bụng. Ngoài ra, hàm lượng protein quá cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở trẻ. Vậy nên lời khuyên cho bạn là chỉ nên cho trẻ uống sữa bò khi bé được 1 tuổi trở lên.
Cho bé uống sữa bò không tốt đối với sức khỏe của bé
2. Chọn sai thời điểm cho bé ăn dặm
Trong quá trình lên thực đơn chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh, nhiều bố mẹ thường chọn sai thời điểm ăn dặm cho bé yêu của mình. Có người cho bé ăn dặm khi mới 3- 4 tháng tuổi nhưng cũng có người lại đợi đến hơn 6 tháng tuổi mà vẫn cho bé bú. Điều này thật nguy hại bởi khi bé ăn dặm quá sớm, hệ tiêu hóa chưa phát triển sẽ dễ khiến bé bị rối loạn tiêu hóa và nguy cơ mắc bệnh suy dinh dưỡng cao. Ngược lại, một số trẻ trên 6 tháng tuổi nhưng mẹ vẫn chưa cho bé ăn dặm sẽ khiến bé chậm tăng cân, vì giai đoạn này sữa mẹ đã không thể đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng lên của trẻ.
Cho bé ăn dặm không đúng thời điểm không tốt đối với trẻ
3. Trộn bột với sữa
Nhiều bà mẹ có thói quen trộn bột với sữa cho trẻ ăn song đây là điều mà các bậc phụ huynh nên lưu ý. Bởi thành phần của sữa đã đầy đủ các chất dinh dưỡng cũng như các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, nếu trộn thêm bột hay bất kỳ thực phẩm nào khác vào sữa sẽ dễ làm thay đổi công thức tối ưu của sữa từ đó sẽ không tốt cho sức khỏe của trẻ sơ sinh.
Trộn bột với sữa làm thay đổi tính chất của sữa gây ảnh hưởng không tốt đối với trẻ khi uống
Trên đây là 3 điều mà cha mẹ nên lưu ý khi xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh để đảm bảo sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ.
N.A
