Bước sang tuổi 25, phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa đầu tiên. Vậy làm thế nào để chống lão hóa da tuổi 25, duy trì làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống?
Contents
1. Uống đủ nước
Uống đủ nước để làn da luôn căng bóng và mịn màng
Đây là việc đơn giản nhất nhưng lại vô cùng cần thiết và mang lại hiệu quả tích cực trông thấy mà lại rất nhiều người không làm được. 70% cơ thể bạn là nước, vì vậy việc cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày không chỉ quan trọng cho cơ thể mà còn là yếu tố quyết định đến sức khỏe của làn da. Nước sẽ giúp giữ cho da của bạn đàn hồi tốt, tăng cường độ ẩm cho da chống khô, bong tróc rất tốt, giúp chống lão hóa da tuổi 25 mạnh mẽ.
2. Rửa mặt đúng cách
Luôn nhớ rằng hãy giữ khuôn mặt thật sạch sẽ
Các chuyên gia cho biết rửa mặt lấy đi lớp tế bào chết giúp da được kích thích và có khả năng thay thế tế bào mới nhanh chóng. Vì vậy việc rửa mặt đúng cách có đóng góp quan trọng trong việc trẻ hóa da của bạn. Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da mặt, làm sạch sâu, tốt nhất là có thành phần từ thiên nhiên, nhẹ dịu và độ pH thấp để không làm khô da bạn. Hãy nhớ tẩy trang sạch sẽ trước khi rửa mặt nữa nhé, vì sữa rửa mặt không thể rửa trôi kem chống nắng và lớp trang điểm của bạn đâu.
3. Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác động từ bên ngoài
Tia cực tím là nguyên nhân gây ra lão hóa da vô cùng nhanh chóng. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng dù trời nắng hay mưa cũng đều rất cần thiết, nhất là khi bước sang tuổi 25, làn da của chúng ta không còn đủ sức chống chọi với các tác động khắc nghiệt từ bên ngoài. Bên cạnh việc bôi kem chống nắng, hãy che chắn cẩn thận bằng áo và mũ để bảo vệ làn da một cách tối ưu.
4. Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để làn da luôn được cung cấp dưỡng chất
Từ trước tới nay đắp mặt nạ luôn là phương pháp giúp chị em có thể dưỡng da hiệu quả. Bạn có thể xua đi những vết thâm nám trên da, thậm chí giảm nhờn, mụn trên da nhờ đắp mặt nạ. Khoáng chất sẽ thấm quá lớp biểu bì và giúp da tái tạo nhanh chóng. Hiện nay có khá nhiều loại mặt nạ bạn có thể cải thiện làn da của mình. Mặt nạ tự làm tại nhà từ quả bơ, chuối, cà chua, sữa tươi,…, hay mặt nạ có sẵn cung cấp collagen, dưỡng chất, vitamin… Nhưng vẫn không quên chọn loại mặt nạ phù hợp với loại da của mình để chống lão hóa da tuổi 25 hiệu quả nhất nhé.
5. Kem dưỡng da
Sử dụng kem dưỡng da để làn da luôn được cung cấp dưỡng chất
Kem dưỡng da cũng góp phần vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da mặt tại nhà. Kem dưỡng da giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất một cách nhẹ nhàng và thường xuyên nhất, giúp làn da luôn mềm mịn và tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem dưỡng da, nên hãy cân nhắc thật kĩ và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để chọn lựa được loại kem phù hợp với làn da nhất.
