Nắng nóng và khói bụi mùa hè sẽ làm cho làn da của bạn đen xạm và không sáng bóng.
Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số cách để bảo vệ da trong mùa nắng nóng này.
Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Nếu có thể, bạn nên ở nhà từ 11 giờ đến 3 giờ chiều. Đó là thời gian tia tử ngoại mạnh nhất và có ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Ngoài da, cần sử dụng kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Thoa lại kem chống nắng nếu bạn ra ngoài nắng trong thời gian dài.
Sử dụng toner. Toner sẽ giúp giữ lỗ chân lông se khít và làn da mát mẻ nhờ thuộc tính làm mát tự nhiên.
Dùng kem dưỡng ẩm có nước. Đừng bỏ qua thói quen dưỡng ẩm da trong mùa hè vì điều này sẽ giúp da ngậm nước. Nếu loại kem dưỡng bạn đang sử dụng quá nhờn thì hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm có nước.
Không uống những đồ uống có ga. Hầu hết mọi người đều thích một loại thức uống lạnh để làm dịu cơn khát vào mùa nóng. Tuy nhiên, các loại nước uống có đường không phải là sự lựa chọn tốt nhất của cho làn da và ngoại hình của bạn. Thay vào đó, bạn có thể uống các loại nước như chanh tươi, nước trái cây tươi, nước xoài xanh, nước dừa để giữ nước. Bạn cũng cần giảm rượu, cafein vì chúng làm cơ thể mất nước.
Rửa sạch da mặt ít nhất 2 lần/ngày. Giữ làn da bạn luôn sạch sẽ, làm sạch và giữ ẩm cho làn da trước khi đi ngủ là điều cần thiết.
Tẩy da chết. Tẩy da chết vào mùa hè là điều cần thiết để bảo vệ làn da. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp từ 4-5 muỗng canh bột mì, một ít bột nghệ, 5-6 giọt hoa hồng với sữa hoặc yoghurt. Trộn tất cả thành một thứ bột nhão dùng để tẩy tế bào chết. Sau đó đắp mặt nạ và thoa kem dưỡng ẩm.
Mặc quần áo bảo vệ
Hiện nay, có rất nhiều áo/quần chống nắng đa dạng kiểu cách được bày bán để bảo vệ làn da cho chị em. Bạn nên sử dụng những loại vải nhẹ khi thời tiết quá nóng và nên chọn những chiếc áo/quần có màu sắc lạnh (trắng, hồng, xanh…) để giảm nhiệt.
– Đội mũ: Da mặt của bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn nếu bạn ra ngoài và đội thêm một chiếc mũ.
– Mang kính râm để bảo vệ đôi mắt khi nhiệt độ lên cao.
Làm sạch da sau khi bơi
Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn vừa bơi lội trong một môi trường được khử trùng bằng clo. Hóa chất này làm khô da, thậm chí còn dẫn đến nổi mẩn, ngứa, dị ứng với một số người. Bạn nên tắm bằng nước sạch ngay sau khi bơi lội.
Tránh xịt nước hoa khi đi nắng
Các psoralen trong nước hoa (đặc biệt là nước hoa có mùi cam/quýt) có thể gây tổn thương da khi chúng phản ứng với ánh nắng mặt trời. Trong thời tiết mùa hè, bạn nên xịt nước hoa vào quần áo với hương thơm nhẹ nhàng, tránh xịt trực tiếp lên da.
TT
