Cuộc sống với những áp lực khiến bạn mắc chứng đau đầu. Những cơn đau đầu có thể thoảng qua hoặc kéo dài và trở thành mãn tính. Theo nhiều nghiên cứu triệu chứng đau đầu kéo dài rất nguy hiểm và có thể là dấu hiệu của nhiều căn bệnh ác tính.
Không chỉ gây ra những cơn đau dữ dội mà đau đầu nói chung và đau đầu kéo dài nói riêng gây ảnh hưởng đến sức khỏe, làm giảm chất lượng cuộc sống, không thể tập trung vào công việc…
Đau đầu kéo dài làm giảm chất lượng cuộc sống
1. Nguyên nhân dẫn đến triệu chứng đau đầu kéo dài
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu kéo dài, có 3 nhóm nguyên nhân chính sau:
Nhóm 1: Đau đầu do căng thẳng
Nếu bạn thường xuyên lo lắng, căng thẳng, stress…kéo dài sẽ dẫn đến chứng đau đầu kéo dài
Nhóm 2: Các bệnh nội khoa
Một số bệnh nội khoa gây đau đầu
Một số bệnh nội khoa là tác nhân gây đau đầu kéo dài: Bệnh viêm khớp, thiếu máu não, huyết áp cao…
Nhóm 3: Các nguyên nhân khác: Ngoài các nguyên nhân trên môi trường sống nhiều tiếng ồn,…
Nếu không chữa trị kịp thời, đau đầu kéo dài sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm: Không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh, đau đầu gây mất ngủ, tinh thần suy giảm…
2. Điều trị chứng đau đầu kéo dài
Có nhiều cách chữa đau đầu kéo dài hiệu quả từ các loại thuốc đặc trị và các bài thuốc dân gian. Trước hết, bạn cần từ bỏ thói quen xấu gây đau đầu: Tránh làm việc quá căng thẳng, những muộn phiền, âu lo, không nên sử dụng các loại thuốc an thần trong thời gian dài…Ngoài ra, bạn có thể sử dụng bấm huyệt chữa đau đầu, thư giãn, mở rộng không gian, tránh những nới có tiếng ồn…Bên cạnh đó, bạn nên từ bỏ các chất kích thích: rượu, bia thuốc lá, cà phê…
Tránh làm việc căng thẳng
Trong dân gian có nhiều món ăn chữa đau đầu, có tác dụng an thần rất tốt: Canh bí đỏ, canh hạt sen và cùi nhãn….
Có thể thấy rằng, đau đầu kéo dài là triệu chứng của nhiều căn bệnh đau đầu ác tính: Đau nửa đầu, đau đầu Magrine, đau đỉnh đầu…Chính vì vậy, bạn cần chủ động phòng tránh bằng chế độ sống lành mạnh, tăng cường hoạt động thể lực.
