Khi đang mệt mỏi

Nếu phải lao động nặng trong thời gian dài hoặc liên tục thức đêm, tinh thần ủ rũ hay vừa đi xa về, đều không nên miễn cưỡng sinh hoạt tình dục. Một số nam giới rất mệt mỏi nhưng vẫn miễn cưỡng lâm trận có thể dẫn đến tâm lực suy kiệt hoặc các chứng bệnh tình dục mãn tính.

Khi người phụ nữ “đèn đỏ”

Trong thời gian kinh nguyệt, niêm mạc tử cung của người phụ nữ bị tổn thương và xuất huyết, cổ tử cung mở rộng hơn lúc bình thường. Cộng thêm đó là nồng độ axit ở âm đạo bị máu hòa loãng nên khả năng phòng nhiễm khuẩn bị suy giảm. Sinh hoạt vợ chồng trong thời gian này không những sẽ làm cho âm đạo ra máu nhiều hơn, khiến thời gian kinh nguyệt bị kéo dài mà còn có thể đưa vi khuẩn vào âm đạo, sinh sôi nảy nở trong tử cung gây nhiễm trùng. Từ đó gây ra viêm cổ tử cung, viêm âm đạo làm tổn hại đến sức khỏe của người phụ nữ.

Có thể bạn cũng quan tâm tới bài viết ”Vùng kín nhiều lông có ảnh hưởng đến chuyện ấy”

Vào thời kỳ đầu và thời kỳ cuối mang thai

Phải tránh hoạt động tình dục vào 3 tháng đầu của thai kỳ vì những kích thích lúc này sẽ làm cho tử cung co bóp dễ dẫn đến sảy thai, nhất là đối với những phụ nữ đã có tiền sử sảy thai. 2-3 tháng, đặc biệt là 30 ngày trước khi sinh cũng tuyệt đối không nên sinh hoạt vợ chồng. Nếu sinh hoạt lúc này, vi khuẩn sẽ xâm nhập vào khoang chậu của người phụ nữ làm nhiễm trùng cơ quan sinh dục và có thể gây đẻ non.

Khi say rượu

Không quan hệ khi say rượu là kinh nghiệm quý báu mà người xưa đã đúc kết được. Còn y học hiện đại cho rằng thành phần chủ yếu trong rượu là cồn, cồn có thể làm hạn chế sức sống của các tế bào sinh dục. Sau khi các tinh trùng đã bị cồn làm tổn hại kết hợp với trứng sẽ dẫn đến số lượng nhiễm sắc thể có sự biến đổi bất lợi, làm cho thai nhi phát triển không tốt, trí lực giảm.

Có thể bạn cũng quan tâm đến bài viết ”Kiến gai đen tăng cường sức khỏe nam giới”

Bài viết Thời gian bạn cần kiêng sex đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.

Trái cây và rau

Một số thự c phẩm như chuối, măng tây, dưa chuột, cà rốt có thể tăng ham muốn. Bơ cũng là loại quả tuyệt vời. Và lựu được gọi là “trái táo tình yêu”.

Trái cây và rau cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết để cơ thể sản xuất các hormone giới tính cần thiết cho việc kích thích khả năng tình dục và ham muốn.

Mật ong

Có bao giờ bạn tự hỏi thuật từ  ”honeymoon” được xuất phát từ đâu?

Thế kỷ trước, vợ chồng mới cưới ở châu Âu thường uống rượu mật ong trong tháng đầu tiên của hôn nhân để cải thiện khả năng tình dục của họ. Mật ong cung cấp vitamin có lợi, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cải thiện chuyện yêu.

Socola

Hạt ca cao có chứa phenylethamine, một hợp chất kích thích sản xuất endorphin, một sản phẩm kích thích sự hưng phấn. Socola có chứa các hợp chất chống oxy hóa giúp giảm nồng độ cholesterol trong máu, giảm tổn thương mạch máu và tăng lưu lượng máu tuần hoàn.

Hàu 

Con hàu có chứa dopamine, một  hợp chất tăng cảm giác ham muốn và hưng phấn. Những động vật thân mềm như hàu cũng cung cấp nhiều kẽm, một khoáng chất giúp thúc đẩy sản xuất testosterone.

Có thể bạn quan tâm tới bài viết ”Làm thế nào để tăng kích thước cậu nhỏ”

Cá hồi

Cá hồi có lượng omega – 3 phong phú giúp cải thiện tâm trạng của con người. Cá hồi cũng cung cấp một lượng lớn vitamin D giúp ngăn ngừa trầm cảm.

Tỏi

Tỏi giàu chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào. Tỏi được coi là vị thuốc tự nhiên giúp tăng cường ham muốn và tăng lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục.

Bài viết Thực phẩm giúp cải thiện chuyện yêu đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.