Không cần dùng đến dao kéo, không cần phẫu thuật, bạn vẫn có thể cải thiện kích thước vòng ngực hiệu quả. Sau đây mình xin chia sẻ với các bạn 3 loại quả có tác dụng nâng ngực hiệu quả.
1. Nâng ngực hiệu quả bằng nho
Nâng ngực hiệu quả bằng nho
Nho là loại quả có chứa rất nhiều vitamin, các loại vitamin ấy có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian. Cách dùng nho để nâng ngực hiệu quả là chế biến nho thành nước ép cùng cà chua.
Nho bóc vỏ bỏ hạt, cà chua bỏ vỏ rồi đep ép thành nước, uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, tăng kích thước vòng một hiệu quả.
2. Nâng ngực hiệu quả bằng bưởi
Nâng ngực hiệu quả bằng bưởi
Bưởi chứa nhiều chất có khả năng chống oxy hóa và giàu vitamin C, đặc biệt bưởi lại chứa ít calo, khi được nạp vào cơ thể bưởi có tác dụng giảm cân mà không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực. Nước ép bưởi và táo là thức uống lý tưởng nhất để tăng kích cỡ vòng 1.
Bạn chỉ cần lấy 1 vài múi bưởi cùng nửa quả táo ép lấy nước uống, có thể cho thêm một chút đường hoặc một mật ong, không chỉ bổ dưỡng mà thức uống này còn rất thơm mát.
3. Nâng ngực hiệu quả bằng cà chua
Nâng ngực hiệu quả bằng cà chua
Cà chua chứa nhiều vitamin C và vitamin E. Vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, còn vitamin E giúp ngực phát triển, giúp cho vùng da ở ngực đàn hồi và linh hoạt hơn. Ngoài ra cà chua còn chứa vitamin B1 có tác dụng thúc đẩy cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng, làm ngực phát triển trong thời gian ngắn. Không chỉ giúp cải thiện kích thước vòng ngực, cà chua còn giúp làm đẹp da hiệu quả.
Ngoài dùng nước ép cà chua, bạn có thể dùng món canh cà chua đậu phụ cũng là món ăn lý tưởng, nhưng các bạn nên lưu ý chỉ nấu cà chua với đậu phụ tươi, cho thêm một chút gia vị mà không cần các loại thực phẩm khác.
Trên đây là 3 loại quả giúp tăng kích thực vòng ngực hiệu quả. Các chị em nên ăn hàng ngày để có được một vòng ngực đẹp như ý.
