Mướp là loại quả bỗ dưỡng rất phổ biến ở nước ta, là một món ăn giúp thanh nhiệt vào những ngày hè nóng bức và là sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn.
Quả mướp có chứa nhiều chất dinh dưỡng và các khoáng chất như protid, xenlulo, photpho, sắt, canxi, glucid, beta-caroten và các vitamin như B1, B2, B6 và rất giàu vitamin C giúp chống oxy hóa mạnh, giảm mụn và làm chậm quá trình lão hóa rất hiệu quả. Sử dụng mướp làm thực phẩm bạn sẽ có được một làn da căng mịn tràn đầy sức sống.
1- Mướp làm mặt nạ dưỡng da
Trong mướp có chứa nhiều vitamin B, C rất tốt cho da, mặt nạ làm từ mướp sẽ giúp da trở nên trắng và mịn màng hơn. Chế biến mặt nạ từ mướp rất đơn giản, bạn lấy một quả mướp đem ép lấy nước sau đó cho thêm sữa tươi lạnh và mật ong trộn thành dạng lỏng sệt rồi thoa lên mặt và cổ tầm 15-20 phút rồi rửa sạch là được. Hoặc lấy nước ép trái mướp đem trộn cùng với nước cốt chanh, thêm vào sữa tươi, đắp lên mặt 10 – 15 phút và rửa sạch bằng nước. Bạn sẽ thấy làn da được cải thiện hơn trước nhiều.
Quả mướp làm mặt nạ dưỡng da giúp da mịn màng hơn
2- Mướp làm trắng da
Mặt nạ làm từ mướp còn giúp cho làn da trở nên trắng mịn hơn, lấy 1 quả mướp tươi nhỏ, đặc ruột, ít hạt, là mướp hương thì tốt nhất. Sau đó gọt vỏ, xay nhuyễn rồi đắp trực tiếp lên mặt, có thể trộn thêm bột yến mạch để tăng thêm độ dính của mặt nạ, để trong vòng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Dùng 1 – 2 lần/tuần để cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên. Ngoài ra, nước ép trái mướp pha với nước ấm để rửa mặt, cũng làm cho da trở nên sáng mịn, giảm nếp nhăn.
Quả mướp giúp da sáng khỏe hơn
3- Mướp làm giảm nếp nhăn
Các bộ phận của cây mướp như quả, lá, và dây mướp đều có thể sử dụng giúp chống nhăn da. Lấy quả mướp, lá hoặc dây mướp non, giã nát rồi vắt lấy nước, sau đó đem bôi lên mặt ngày vài lần, giúp cho làn da trở nên mịn màng và trắng hơn và giúp trị các bệnh như da tàn nhang, viêm lỗ chân lông, da đỏ và sần.
Nhựa của cây mướp còn có tác dụng sát khuẩn tiêu độc cho da của bạn, dùng dao cắt thân cây mướp sau đó hứng nhựa cây vào bình thủy tinh sạch, để ngoài trời một đêm sau đó cho vào tủ lạnh để dùng dần. Khi dùng trộn thêm vào chút tinh dầu thơm, rượu trắng và một ít axit boric bôi vào buổi tối, sau 30 phút rửa mặt với nước sạch là được.
Quả mướp giúp giảm nếp nhăn
4- Chữa xạm da
Dùng 1 quả dưa chuột tươi và 1 quả mướp non, để cả vỏ xay nát, lọc lấy nước cốt để trong tủ lạnh dùng 2-3 lần trong ngày, thoa lên mặt sau 30 phút rửa mặt lại với nước lạnh, có công dụng trị chứng sạm da, giúp da mịn màng.
N.A
