Các cách làm giảm mỡ bụng theo phương pháp dân gian hiện vẫn đang được nhiều người tin tưởng và sử dụng để thực hiện mơ ước sở hữu một vòng eo thon gọn. Sở dĩ các phương pháp này vẫn còn tồn tại và được lưu truyền rộng rãi cho đến ngày hôm nay là do những kết quả mà chúng mang lại cùng với độ an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.
1. Dùng gừng tươi massage
Cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả với gừng tươi
Để sử dụng gừng massage giảm mỡ bụng, trước tiên bạn cần xay nhuyễn gừng tươi rồi ngâm với 1 lít rượu trắng trong 15 ngày. Sau đó, dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng da bụng có chứa mỡ thừa kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng.
Tinh dầu gừng sẽ giúp làm ấm bụng và thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo vùng bụng hiệu quả để nhanh chóng sở hữu một vòng eo săn chắc và thon gọn. Đây là một cách làm giảm mỡ bụng được áp dụng rất thành công trong dân gian và đã được nhiều người kiểm chứng.
2. Dùng hỗn hợp hoa cúc và sơn trà
Giảm mỡ bụng hiệu quả với nước hoa cúc và sơn trà
Pha hỗn hợp hoa cúc và sơn trà theo tỷ lệ 1:1 cùng với 1 lượng hoa kim ngân rồi đem hãm với nước sôi trong khoảng 20 phút. Sau đó dùng nước này để uống thay cho nước lọc hàng ngày.
Hỗn hợp thức uống này không chỉ là cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả mà còn giúp ngăn ngừa bệnh tăng huyết áp và các bệnh về tim mạch.
3. Dùng hỗn hợp hoa hòe và tam thất
Dùng hỗn hợp hoa hòe và tam thất để giảm mỡ bụng
Ngoài cách sử dụng hỗn hợp hoa cúc và sơn trà thì bạn cũng có thể dùng hỗn hợp hoa hòe và tam thất để giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả.
Tương tự như cách làm giảm mỡ bụng trên, bạn chỉ cần mang hỗn hợp hoa hòe, hoa cúc và tam thất hãm thành nước uống hàng ngày và liên tục trong một thời gian dài để loại bỏ các độc tố và chất cặn bã ra ngoài cơ thể. Cùng với đó là lượng chất béo và mỡ dư thừa cũng sẽ được đánh tan một cách nhanh chóng để lấy lại vóc dáng cân đối cùng vòng eo thon gọn.
