1. Những điểu cần chú ý của bệnh tim mạch

Giữ ấm cho cơ thể bằng cách mặc nhiều áo

Luôn giữ ấm cho cơ thể

 – Khi thời tiết lạnh làm các mạch máu co lại và huyết áp tăng cao khiến tim phải làm việc nhiều hơn để cung cấp oxy tới các mô trong cơ thể.

– Thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp, làm bạn khó thở, tăng áp lực lên tim khi bạn phải cố thở.

Vì vậy, các bệnh nhân bị bệnh tim mạch cần chú ý mùa đông phải luôn giữ ấm cơ thể, nên tránh ra ngoài trong thời tiết lạnh giá.

Theo dõi huyết áp thường xuyên

Theo dõi huyết áp thường xuyên khi trời lạnh

Bệnh nhân bị bệnh tim mạch phải theo dõi huyết áp thường xuyên do khi trời lạnh các mạch máu co lại, huyết áp tăng lên và không đủ cung cấp máu cho não. Bệnh nhân bị bệnh tim mạch có thể đột quỵ nếu không được theo dõi thường xuyên huyết áp.

Hạn chế tiếp xúc với nước lạnh

Người bị bệnh tim mạch không nên tiếp xúc với nước lạnh nhiều hoặc đột ngột như: đưa nước lạng lên mặt, rửa tay gặt quần áo nhiều….để tránh sự kích thích đột ngột, dẫn đến đau tim.

Luôn theo mang thuốc trợ tim

Luôn mang thuốc trơ tim bên mình

Hạn chế tẩm bổ vào mùa đông: không nên ăn quá nhiều, ăn đồ dầu mỡ. Nên ăn uống theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, thức ăn giàu vitamin và chất khoáng như những thức ăn làm từ đỗ, hoa quả, sữa, thịt nạc…

2. Sơ cứu khi bị đau tim

Trường hợp cần sơ cứu cho người đau tim trong khi chờ bác sĩ.

– Uống thuốc trợ tim ngay hoặc có thể nhai aspirin và nuốt hẳn

– Không được đưa bất cứ điều gì vào miệng bệnh nhân, nên đặt bệnh nhân nằm xuống và nới lỏng quần áo.

– Dùng các biện pháp: thông đường hô hấp, hà hơi thổi ngạt, nhấn xương ức để kích thích tim khi bệnh nhân rơi vào tình trạng không nhận thức được

– Cần đưa bệnh nhân đến bệnh viện sớm nhất, các sơ cứu tại chỗ chỉ có tác dụng tạm thời.

N.T

Bài viết Bệnh nhân tim mạch nên cẩn trọng khi trời lạnh đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.

Cũng giống như nhiều căn bệnh khác, các bệnh về tim mạch có một số dấu hiệu dễ nhận biết. Tuy nhiên, trên thực tế có nhiều người nhẫm tưởng đó là triệu chứng của bệnh khác hoặc bỏ qua.

1. Khó thở

Khó thở là một trong các triệu chứng bệnh tim mạch

Triệu chứng bệnh tim mạch đầu tiên, thường thấy ở hầu hết các bệnh nhân là khó thở. Có nhiều người nhẫm tưởng đó là dấu hiệu của các bệnh lý liên quan đến phổi nhưng trên thực tế đó là dấu hiệu của bệnh tim vì khi tim bất thường sẽ gây ảnh hưởng lớn đến hệ hô hấp.

Bệnh nhân thấy khó thở khi làm việc quá sức, leo cầu thang,…đặc biệt vào ban đêm, người bệnh cảm thấy khó thở hơn khi nằm xuống.

2. Rối loạn nhịp tim

Khi bị bệnh tim mạch có triệu chứng rối loạn nhịp tim

Đây là triệu chứng nhiều người dễ bỏ qua. Thực tế cho thấy những bệnh nhân bị hở van tim hoặc suy tim thường có biểu hiện rối loạn nhịp tim dẫn đến rối loạn nhịp thở, đặc biệt là khi làm việc quá sức.

3. Đau ngực

Đau ngực có thể là biểu hiện của các bệnh lý: bệnh phổi, thực quản hoặc đường tiêu hóa…nhưng nếu bạn đau ngực khi lo lắng, hồi hộp thì đó là triệu chứng bệnh tim mạch.

Nguyên nhân gây đau ngực là do hoạt động của tim suy giảm, tim co bóp không đủ mạnh để đưa máu đi nuôi cơ thể. Những cơn đau ngực thường không kéo dài nên bệnh nhân thường cảm thấy đau thắt ngực.

4. Luôn mệt mỏi và lo lắng

Nếu bạn thường xuyên lâm vào trạng thái mệt mỏi thường xuyên và lo lắng, rất có thể bạn mắc một số bệnh liên quan đến tim mạch. Những bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim giai đoạn đầu thường xuyên thấy lo lắng, hồi hộp và đánh trống ngực.

5. Phù

Người mắc bệnh tim mạch có thể bị phù

Nhiều người nhầm tưởng, phù là biểu hiện của bệnh thận nhưng đây là triệu chứng bệnh tim mạch đáng lưu ý. Nếu bạn có hiện tượng ấn vào lòng bàn tay có sự lõm sâu, khó có thể trở lại trạng thái ban đầu thì hãy cảnh giác với suy tim. Sở dĩ bạn bị phù, khi hoạt động của ti kém, dẫn đến hoạt động của hệ tuần hoàn bị ảnh hưởng, cơ thể tích nước gây phù.

Bên cạnh đó, còn có một số triệu chứng bệnh tim mạch không thể xem nhẹ: Hồi hộp, lo lắng, ngất xỉu thường xuyên, ra mồ hôi,  rụng tóc đặc biệt ở nam giới…

Bài viết 6 triệu chứng bệnh tim mạch dễ bỏ qua đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.