Cùng với HIV, viêm gan B ung thư được coi là bệnh nan y, chưa có thuốc đặc trị. Mỗi loại có biểu hiện, triệu chứng khác nhau nhưng giữa chúng có nhiều dấu hiệu ung thư giống nhau, dễ nhận biết mà bạn có thể chủ động phát hiện sớm.

1. Giảm cân đột ngột

Nhiều chị em phụ nữ vui mừng vì giảm cân nhưng đó là hiện tượng đáng lo ngại. Các chuyên gia cho rằng, khi bạn không thực hiện bất kì chế độ giảm cân nào mà giảm trên 5kg/ tháng hãy cẩn trọng và nên đi khám để phát hiện ung thư sớm vì rất có thể đó là dấu hiệu ung thư dạ dày.

Giảm cân – dấu hiệu nguy hiểm của ung thư

2. Các bệnh lý về da

Thông thường, nhiều người quan tâm đến da chỉ quan tâm đến mụn, nám…mà chưa thực sự quan tâm đến các bệnh lý về da khác. Những biểu hiện bất thường trên da mà bạn nên chú ý: xuất hiện các nốt ruồi vị trí bất thường, trên da xuất hiện nhiều nốt đỏ…vậy, hãy cẩn thận với bệnh ung thư da.

3. Sốt kéo dài

Giai đoạn đầu, bệnh nhân ung thư có dấu hiệu sốt kéo dài

Đây là dấu hiệu ung thư thường gặp ở hầu hết các bệnh nhân ung thư giai đoạn đầu, tuy nhiên ít người quan tâm đến triệu chứng này, thậm chí  nhầm tưởng đó là biểu hiện các bệnh: thủy đậu, sốt virus…Thông thường, khi các tế bào ung thư tấn công các tế khỏe mạnh sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch tạo điều kiện cho vi khuẩn khác xâm nhập. Lúc đó, cơ thể tạo ra cơ chế chống lại bằng cách tăng bạch cầu và gây ra hiện tượng sốt.

4. Đau đầu

Các chuyên gia cho rằng, không nên xem thường các triệu chứng đau đỉnh đầu hoặc đau nửa đầu vì rất có thể đó là dấu hiệu của các bệnh ung thư nguy hiểm. Một số bệnh ung thư có triệu chứng đau đầu: ung thư xương, ung thư tinh hoàn hoặc ung thư não.

5. Sự thay đổi ở tuyến vú

Chị em phụ nữ nên thường xuyên tự kiểm tra ngực để phát hiện sớm những dấu hiệu ung thư đặc biệt là ung thư vú. Ngực xuất hiện nhiều u, cục nhỏ không đau nhưng cứng, bạn nên cẩn thận với ung thư vú.

6. Rối loạn tiêu hóa, khó nuốt

Rồi loạn tiêu hóa kèm theo đầy hơi, khó tiêu

Nhiều bệnh nhân ung thư cho biết, trong giai đoạn đầu thường bị rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng khó tiêu, trướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón. Ngoài ra, bệnh nhân ung thư có cảm giác khó nuốt. Đó là những biểu hiện rõ nét của ung thư vòm họng, ung thư thực quản. Nếu bạn phát hiện sớm có thể điều trị dứt điểm.

7. Rong kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt

Nhiều bạn gái và phụ nữ tuổi tiền mãn kinh thường bỏ qua dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt và rong kinh. Tuy nhiên, đây là dấu hiệu ung thư khá nguy hiểm  – triệu chứng các bệnh viêm nhiễm và ung thư phụ khoa: ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung…

Trên đây là những dấu hiệu ung thư dễ nhận biết. Ngoài ra, còn mốt số biểu hiện khác: sự thay đổi của các hạch bạch huyết, chảy máu ở những vị trí bất thường, đau bụng âm ỉ hoặc ho kéo dài…

Bài viết 7 dấu hiệu ung thư dễ bỏ qua đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.

Ung thư là nhóm bệnh liên quan đến việc phân chia tế bào một cách vô tổ chức. Các tế bào này sẽ xâm lấn vào các mô khác, tạo nên các khối u ác tính. Các nhà khoa học cho rằng, bạn có thể chủ động phòng tránh ung thư nếu bạn biết cách: từ bỏ các thói quen xấu, sống lành mạnh…

1. Từ bỏ các thói quen xấu

Các thói quen xấu tưởng chừng như vô hại lại là tác nhân dẫn đến ung thư. Nếu bạn có thói quen ăn uống không khoa học: bỏ ăn sáng, lạm dụng các bữa ăn nhanh, ăn không đúng bữa…gây lên ung thư dạ dày. Ngoài ra, khi bạn lạm dụng các chất kích thích: rượu, bia, cà phê…là nguyên nhân gây một số bệnh như: ung thư gan, các bệnh tim mạch…Chính vì vậy, cách phòng chống ung thư hiệu quả nhất, bạn cần từ bỏ các thói quen xấu, có hại cho sức khỏe.

Từ bỏ thuốc lá – cách tốt nhất để phòng chống ung thư

Đặc biệt, từ bỏ thuốc lá là một cách phòng chống ung thư hiệu quả: Vì trong thuốc lá có đến hơn 60 chất hóa học có thể gây ung thư. Theo nghiên cứu, nếu bạn “cai” thuốc lá sẽ giảm ½ nguy cơ mắc ung thư cho bạn và những người hút thuốc “thụ động”.

2. Luyện tập thể thao mỗi ngày

Một nghiên cứu tại Scotland cho thấy, với 30 phút tập thể dục mỗi ngày giúp bạn phòng chống ung thư hiệu quả, đặc biệt là ung thư ruột kết. Bên cạnh đó, tập thể dục hàng ngày giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh: béo phì, huyết áp cao, tiểu đường, gút…

3. Tăng cường ăn tỏi và ăn rau xanh

Tỏi là một loại gia vị giúp bạn phòng tránh ung thư

Một cách phòng chống ung thư đơn giản ngay trong các bữa ăn hàng ngày. Bạn nên tăng cường ăn tỏi và rau xanh. Trong tỏi  có nhiều chất có thể giảm ung thư đại tràng, ung thư thực quản và ức chế sự phát triển của ung thư vú. Vì thế, nên ăn 1 -2 nhánh tỏi mỗi ngày không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều rau xanh cung cấp chất xơ, tránh béo phì – giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

4. Tận hưởng ánh nắng mặt trời

Các chuyên gia cho rằng, khi da tổng hợp được vitamin D cần thiết, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư vú, ung thư ruột kết và ung thư buồng trứng. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn có thể “tắm nắng” vì nó có thể gây ung thư da. Bạn nên đi dạo khoảng 10 -15  phút mỗi ngày dưới ánh nắng mặt trời khoảng 7, 8 giờ sáng và sau 4 giờ chiều.

5. Nên đi kiếm tra sức khỏe thường xuyên

Khám sức khỏe định kỳ giúp bạn có phương pháp phòng chống ung thư hiệu quả

Đây là cách phòng chống ung thư quan trọng nhất. Ít nhất 6 tháng một lần bạn nên đi khám sức khỏe tổng thể để phát hiện những triệu chứng, dấu hiệu của ung thư sớm, kịp thời điều trị.

Ngoài các biện pháp trên, bạn nên tăng cường uống nước, ăn các loại thực phẩm tốt: cá, bơ, ớt, hành tây, gạo nếp cẩm…

Bài viết 5 cách phòng chống ung thư hữu hiệu đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.

Theo: vov.vn

Bài viết Kiểm soát tác dụng phụ của hóa chất điều trị ung thư đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.