1. Dấu hiệu bạn bị bệnh trào ngược dạ dày

Bệnh trào ngược dạ dày có nhiều biểu hiện khiến nhiều người nhầm tưởng với các bệnh khác: Đau ngực dễ nhầm tưởng với các triệu chứng bệnh tim, ho có thể bị nhầm tưởng với bệnh cảm lạnh… Nhưng, trên thực tế đây có thể là dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày mà bạn dễ bỏ qua.

Đau tức ngực cũng là một dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày

–         Đau ngực: Đó là những cơn đau tức ngực xảy ra bất chợt khiến bạn nghĩ rằng mình bị bệnh tim. Bạn bị đau tức lồng ngực là do lượng axit trong dạ dày trào ngược sang thực quản. Đây là triệu chứng điển hình và thường gặp của bệnh trào ngược dạ dày.

–         Ợ nóng: Hiện tượng ợ nóng diễn ra thường xuyên khi bạn nằm hoặc cúi lưng. Sở dĩ có hiện tượng này là do khi bạn đứng thẳng thì thức ăn nằm trong dạ dày, còn khi bạn cúi lưng thì trọng lượng giảm  nên thức ăn bị trào ngược. Ngoài ra, hiện tượng ợ nóng này còn xảy ra sau khi ăn, đặc biệt là khi bạn ăn quá no khiến dạ dày không còn chỗ chứa.

–         Đắng miệng: Một trong những biểu hiện của bệnh trào ngược dạ dày là triệu chứng đắng miệng. Do lượng axit trong dạ dày trào ngược lên họng khiến bạn có cảm giác đắng miệng, kèm theo đó là buồn nôn, nhạt miệng.

Ho, khàn gọng cũng là biểu hiện của trào ngược dạ dày

–         Khàn họng, ho, hen: Khi axit trào ngược lên thực quản làm tấy dây thanh quản gây nên hiện tượng đau họng, khan họng. Khác với khan họng do cảm lạnh, khan họng do trào ngược dạ dày có thể nghiêm trọng hơn. Khi có hiện tượng đau họng nhất là sau khi ăn thì bạn hãy cảnh giác với bệnh trào ngược dạ dày.

–         Khó nuốt: Nhiều người nhầm tưởng hiện tượng này với bệnh đau họng. Nhưng đây rất có thể là hiện tượng của bệnh trào ngược dạ dày. Vì axit của dạ dày trào lên khiến sưng tấy các mô thực quản dưới gây đau họng, khó nuốt.

2. Bạn có thể chủ động phòng tránh bệnh trào ngược dạ dày.

Những bệnh lí liên quan đến dạ dày hầu hết đều do thói quen ăn uống gây nên. Để phòng tránh và hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược dạ dày bạn nên điều chỉnh và từ bỏ những thói quen xấu ảnh hưởng đến dạ dày.

–         Điều chỉnh chế độ ăn uống: Cắt giảm các chất kích thích trong khẩu phần ăn của bạn: Không nên uống nhiều rượu bia, các chất kích thích như cà phê, các đồ ăn cay, nóng…

Thay đổi thói quen ăn uống có thể phòng tránh bệnh trào ngược dạ dày

–         Tránh ăn quá no, không nên uống các loại nước uống có ga.

–         Tránh làm tăng áp lực của bụng: Không nên mang áo quá chật,..

–         Điều trị nội khoa bằng các loại thuốc chống tiết acid nhóm ức chế bơm proton như: omeprazole, lansoprazole, rabeprazole làm giảm các triệu chứng và làm lành viêm thực quản.

Mặc dù không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của người bệnh song bệnh trào ngược dạ dày gây không ít phiền toái và gây ra những biến chứng cho các bệnh: viêm phế quản, ho kéo dài….

Bài viết Bạn biết gì về bệnh trào ngược dạ dày? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.

Nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý liên quan đến dạ dày chủ yếu do chế độ ăn uống không khoa học, ăn quá nhiều đồ ăn cay – nóng, ăn không đúng bữa, thức ăn khó tiêu…Đau dạ dày thường gặp cả ở phụ nữ và nam giới. Tuy nhiên, nam giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do môi trường làm việc căng thẳng, thường xuyên uống rượu, bia, hút thuốc lá…

1. Nghệ đen và mật ong

Nghệ đen – mật ong vị thuốc quý chữa đau dạ dày

Kết quả nghiên cứu của nhiều nhà khoa học cho thấy, nghệ đen có tác dụng tốt trong điều trị bệnh dạ dày vì các chất hóa học có trong nghệ đen có thể kích thích tiêu hóa, kháng khuẩn, chống viêm. Theo y học cổ truyển, nghệ đen có vị đắng, tính cay, tác dụng thông huyết, kích thích tiêu hóa…

Mật ong cũng là một trong những vị thuốc chữa bệnh dạ dày hiệu quả. Mật ong có tính sát khuẩn cao, đồng thời có các chất: đường glucoza, đường hoa quả…các vitamin B, E, C…tăng cường trao đổi chất. Chính vì thế, nghệ đen – mật ong là bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả.

Bài thuốc chữa bệnh dạ dày được bào chế từ mật ong và nghệ đen: Nghệ đen đem rửa sạch, phơi khô và nghiền nhỏ. Sau đó, dùng khoảng 12g nghệ đen nghiền nhỏ trộn với khoảng 6g mật ong, dùng hàng ngày. Ngoài ra, trước bữa ăn, bạn có thể dùng bột nghệ pha với nước mật ong (mật ong loãng khi đã pha với nước ấm).

2. Cây nha đam

Nha đam có tác dụng chữa đau dạ dày

Theo nhiều nghiên cứu, cây nha đam (lô hội) có tác dụng chữa bệnh dạ dày an toàn. Trong nhựa của cây nha đam có chứa các chất hóa học có tác dụng kích thích tiêu hóa, nhuân tràng, làm ức chế men pepmin và acid hydrochloric, không cho tiết ra dịch gây viêm loét dạ dà. Bài thuốc chữa đau dạ dày từ nha đam cũng khá đơn giản, ban có thể làm tại nhà: Dùng khoảng 10g nha đam, gọt sạch vỏ đem luộc lấy nước uống.

3. Bắp cải

Không chỉ là loại thực phẩm nhiều chất xơ mà bắp cải còn là bài thuốc chữa bệnh dạ dày. Trong rau bắp cải có nhiều vitamin U, có tác dụng chống loét dạ dày.

4. Chuối hột

bài thuốc chữa đau dạ dày từ chuối hột

Ít ai biết công dụng của chuối hột là bài thuốc chữa đau dạ dày an toàn, không có tác dụng phụ. Bài thuốc: Dùng quả chuối hột già, xắt mỏng, phơi khô trong bong râm rồi nghiền nhỏ thành bột. Khi uống thì pha cùng nước ấm. Uống 3 lần/ ngày trước mỗi bữa ăn.

5. Lá mơ

Từ lâu, Đông y sử dụng lá mơ để điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa trong đó có đau dạ dày. Cách làm: Lấy một nắm lá mơ, rửa sạch, nhã nhuyễn lấy nước uống.

Bên cạnh các liệu pháp trên, để chữa bệnh dạ dày bạn cần có chế độ ăn uống hợp lí, không nên ăn nhanh, cần ăn đúng bữa…không uống rượu bia, và thường xuyên vận động, tập thể dục hàng ngày…

Bài viết 5 bài thuốc chữa đau dạ dày hữu hiệu đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.

Nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý liên quan đến dạ dày chủ yếu do chế độ ăn uống không khoa học, ăn quá nhiều đồ ăn cay – nóng, ăn không đúng bữa, thức ăn khó tiêu…Đau dạ dày thường gặp cả ở phụ nữ và nam giới. Tuy nhiên, nam giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do môi trường làm việc căng thẳng, thường xuyên uống rượu, bia, hút thuốc lá…Thông thường, triệu chứng bệnh đau dạ dày dễ nhận biết, đặc biệt là sau khi ăn hoặc sử dụng các chất kích thích.

1. Đau vùng thượng vị

Đau vùng thượng vị – biểu hiện đầu tiên của bệnh đau dạ dày

Đây là triệu chứng bệnh đau dạ dày đầu tiên, gặp ở hầu hết các bệnh nhân. Thượng vị là vùng trên của dạ dày, nằm ở vị trí ngay dưới ức. Tùy thuốc vào cơ địa của từng người mà mức độ đau khác nhau. Đau thượng vị thường có cảm giác đau âm ỉ, nóng rát, có thể lan lên ngực hoặc sau lưng. Một điều đáng chú ý, đau thượng vị thường có chu kì và liên quan đến bữa ăn. Thông thường, bệnh nhân đau thượng vị khi quá đói hoặc quá no, đau sau bữa ăn.

2. Chán ăn

Chán ăn cũng là biểu hiện của đau dạ dày

Chán ăn là triệu chứng bệnh đau dạ dày mà nhiều người dễ bỏ qua, thậm chí có người nhầm tưởng đó là do mệt mỏi hoặc dấu hiệu của bệnh gan. Tuy nhiên, trên thực tế bệnh nhân đau dạ dày giai đoạn đầu có biểu hiện chán ăn, mệt mỏi.

3. Ợ chua và ợ nóng

Những người mắc các bệnh lý liên quan đến dạ dày đều khẳng định rằng, một trong những triệu chứng bệnh đau dạ dày đầu tiên là ợ chua. Mặc dù không gây nguy hại đến sức khỏe nhưng ợ chua gây ra nhiều phiền phức, gây ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Ợ chua hoặc ợ nóng thường xảy ra khi bệnh nhân đói, ăn những món ăn không hợp khẩu vị… Nguyên nhân gây ợ chua, ợ nóng do sự co bóp của dạ dày, tiết dịch dạ dày và các bệnh như: Viêm loét dạ dày, rối loạn chức năng chuyển hóa của gan, các tổn thương gây tắc ruột…

4. Buồn nôn và nôn

Bệnh nhân đau dạ dày có cảm giác buồn nôn và nôn

Triệu chứng bệnh đau dạ dày đầu tiên và dễ nhận biết là người bệnh luôn có cảm giác buồn nôn, thậm chí là nôn. Khi có hiện tượng buồn nôn hoặc nôn, bạn nên cảnh giác với các bệnh về dạ dày: viêm dạ dày cấp, loét dạ dày – tá tràng, ung thư dạ dày, xuất huyết dạ dày…Nôn gây ra hậu quả: rách thực quản và niêm mạc vùng thực quản, nặng hơn nữa là hạ huyết áp và trụy mạch.

Trên đây là những triệu chứng bệnh đau dạ dày đầu tiên, dễ nhận biết nhất. Ngoài ra, còn có một số biểu hiện như: chảy máu tiêu hóa với những dấu hiệu: nôn ra máu tươi; sút cân và mệt mỏi, khó nuốt…

Bài viết 4 triệu chứng đầu tiên cảnh báo bệnh đau dạ dày đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày: Chế độ an uống không hợp lí, sử dụng các chất kích thích, có một số thói quen xấu…Đau dạ dày là bệnh lý thường gặp trong xã hội đại, phụ nữ là đối tượng thường mắc bệnh hơn nam giới. Mặc dù không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng gây ra không ít phiền phức: những cơn đau dữ dội, nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng: ung thư dạ dày, đau dạ dày mãn tính….Cùng với sự phát triển của khoa học, bạn có thể chủ động sử dụng các cách chữa đau dạ dày hiệu quả, an toàn, không gây tác dụng phụ.

1. Thay đổi chế độ ăn uống

Bạn cần có chế độ ăn uống hợp lí

Khảo sát trên hầu hết bệnh nhân đau dạ dày cho thấy, chế độ ăn uống không hợp lí là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý về dạ dày, trong đó có đau dạ dày. Chính vì vậy, cách chữa đau dạ dày hiệu quả nhất, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống, hạn chế một số thói quen xấu:

–         Hàng ngày, bạn nên ăn đủ bữa, đặc biệt không nên bỏ qua bữa sáng vì bữa sáng rất quan trọng.

–         Ăn đúng giờ, không nên lạm dụng đồ ăn nhanh.

–         Tránh ăn các đồ ăn cay, nóng: tiêu, tỏi, ớt…hoặc đồ ăn chứa nheieuf dầu, mỡ, đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh…

–         Tránh xa các chất kích thích có hại cho niêm mạc dạ dày: rượu, bia, thuốc lá, cà phê…

2. Từ bỏ một số thói quen xấu

Từ bỏ một số thói quen xấu

Bạn có biết, một số thói quen tưởng như vô hại là tác nhân gây đau dạ dày, đặc biệt với dân văn phòng. Do đó, cách chữa đau dạ dày hiệu quả, bạn nên từ bỏ một số thói quen như: thức khuya –làm tổn thương đến niêm mạc dạ dày, ăn không đúng bữa, ăn trước khi ngủ…

3. Sử dụng các loại thuốc nam an toàn mà hiệu quả

Từ lâu, trong Đông y có nhiều cách chữa đau dạ dày hiệu quả được bào chế từ các loại thuốc nam:

Sử dụng thuốc nam chữa đa dạ dày

–         Nghệ đen – mật ong: Đây là hai vị thuốc quý, có khả năng bảo vệ niêm mạc dạ dày, kích thích tiêu hóa. Bài thuốc cũng rất đơn giản: Bạn có thể dùng bột nghệ đen uống cùng mật ong.

–         Nha đam: Ngoài tác dụng làm đẹp, nha đam có tác dụng tốt cho bệnh nhân đau dạ dày. Các chất hóa học có trong nha đam, đặc biệt là vitamin U có tác dụng làm nhanh vết loét tốt.

Bài viết 3 cách chữa đau dạ dày hiệu quả đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Sức Khỏe.